Kup diete

KUP SOBIE GAINERA???? Przecież gainer jest odzywka masowa a linki ktore podalem to takze odzywki masowe. Wiec nie wiem co ty piszesz. Diete mozna powiedziec ze mam. Tzn nie jem jakis rzeczy typu kasza z rodzynkami jogurtem i nie popijam tego oliwa bo bym chyba belta poscil. Ale staram sie jesc madrze i rozsadnie i w miare zapotrzebowania [...]

georgu już ci udzielił odp.Lepiej ta kase zainwestuj w diete. Kup sobie witaminy omege-3 ewentualnie ZMA.Takie moje zdanie też sadziłem ze wow kreatyny siła ale wez poczytaj o kulturystyce to trzezwiej na to bedziesz patrzeć. poZdrawiam

Jeśli zaczynasz to żeby fajnie wygladac i przymasować to trzeba dużo i zdrowo jeść (niekoniecznie mieć dopiętą dietę), przykładać się do treningów, dużo odpoczywać i ewentualnie zakupić jeśli masz dużo kasy jakieś białko, carbo, gainera .. cokolwiek... Kreatyna nie da nic na poczatku bo nawet poczatkowego potencjalu organizmu nie wyczerpales [...]

to skoro nie chcesz zrezygnowac to zbilansuj sobie dobrze diete trzymaj ja w 100% i kup sobie bcaa

Nie bierze się koksu w fazie początkowej - nie ma sensu. Lepiej ułóż sobie dobrą dietę, kup serwatkę i regularnie ćwicz.

przede wszystkim dieta! ułóż sobie dobrze zbilansowaną dietę i odpuść sobie dibencozide kup cp jedz - ćwicz - śpij - ROŚNIJ

Wymieniles preparaty zupelnie o innym dzilaniu. Bialko sie uzupelnia w razie brakow w diecie jak eni masz czasu zjesc cycka tuna twarogu etc. Witaminy to podstawa skoro masz duze braki Vitamin mulitple z olimpu lub Vitamin plus rowniez olimp. Przechodzac do krety bylo o niej tyle artow ze szok! najwiecej na forum chyba... Stosuje sie ja cyklicznie [...]

kup lepiej lepiej jedną puchę cell pumpa+ mono wyjdzie Cię taniej ,a będzie dobrze skup się nad dietę,będziesz miał braki wtedy możesz dokupić jakąś odżywkę

to idz do dzialu odzywianie i uloz sobie porzadna diete. a jak juz koniecznie chcesz cos lykac to kup sobie zestaw witamin i mineralow, zma, omega-3 etc.

a trzymasz diete?? jak tak to kup jakas kreatyne a jak zostanie cos to jeszcze zma, witaminy...

dozbieraj troche siana, uzupelnij gainerem diete i wtedy kup kreatyne

obojetnie co wezmiesz to bedziesz zadowolony ja polecam cp (sam teraz biore) kiedys mi pisali ze jezeli wezme teraz xp to wcale nieznaczy ze jak pozniej wezme mono to nie pokopie, wrecz przeciwnie jezeli wezme xp i pozniej mono to tez je poczuje jezeli masz kase to kup cp i uluz sobie diete

Jak masz diete i jakies braki w niej białka.To kup białko matrixa albo treca.Jesli potrzebujesz gainera to mutant mass byłby dobrym rozwiazaniem.Krete zieloną vitalmaxu

kup sobie krete , albo jakiegos storma , nitrobolona.. diete ułóż ,trening na mase.. i jedziesz..

Tymi hantelkami za duzo nie zrobisz... Kup karnet na siłownie i ułóż sobie plan treningowy Ew. jak planujesz cos więcej zabłysnac w "kulturystyce" to ułóż diete. Tyle pzdr :)

kup sobie slownik oraz zadbaj o diete w dziale Odzywianie, oraz o trening w dziale Trening

ja jednak chciałbym ocenic diete :P no chyba ze była oceniona w dziale wyzej i odpowiednio skorygowana jesli tak tio kup sobie jabłczan albo mono osobiscie zostaje przy jabłczanie ze wzgledu na zdecydowanie mniejszą retencje wody :) do tego obowiazkowo witamina C smieszne a jednak wiele osób bedących na cyklach nie regeneruje i zabezpiecza [...]

Zapomnij o sterydach przez najblizsze 4 lata. Siła i budowa jak chcesz to wez sie za diete i jak chcesz to kup se kreatyne

skoro mówisz ze diete masz i chcesz ja tym uzupełnic to bedzie ok... Smak dobry, rozpuszczalnosc tez:) Choc jesli masz wiecej $$$ to kup Up your mass;]

Jeśli masz dietę to i problemy z robieniem masy to kup gainera.